臨沂體育運動學校成立于1985年4月，是經山東省政府批準的沂蒙革命老區一所中等體育專業學校，是我市競技體育的龍頭，肩負著我市競技發展的重任。學校專業師資力量雄厚，辦學設施一流，擁有現代化的教學訓練場所。辦學具有高水平的體育專業師資團隊，教師、教練員77人，其中高級教師和高級教練員12人，碩士研究生7人。學校設有初中年級，中專年級，開設田徑、射擊、橄欖球、自行車、游泳、乒乓球、摔跤、柔道、跆拳道、散打、拳擊、舉重、水上項目、足球、武術、輪滑、籃球、排球、網球等運動項目。

臨沂體育運動學校堅持“以運動訓練為中心，以文化學習為基礎，讀訓并重”的辦學方針，2007年成功創建了“山東省國際式摔跤優秀運動隊后備人才訓練基地”。2009年首次被國家體育總局命名為“國家高水平體育后備人才基地”。2012摔跤隊、射擊隊、散打隊被命名為“山東省優秀運動隊后備人才基地”。2015年射擊隊、籃球隊被山東省體育局命名為“山東省優秀運動隊后備人才基地”。2017年被國家體育總局命名為“國家高水平體育后備人才基地”。2019年被評為市級文明單位，2021年度被評為省級文明單位。

臨沂體育運動學校始終把體育訓練工作放在首位,取得了顯著成績。多年來，共獲省級以上比賽金牌400余枚，向省級以上訓練單位輸送優秀后備人才500多人，培養了李巖巖、魏向軍、張永強、張明霞、曹昌海、付方明、顧向東、孫新建、蔡超、王迎、侯冰、唐發蓮、何江云、陳令部、高來源、李飛、管其仕、朱靖宇等一大批國內知名運動員。運動員李巖巖、魏向軍、張永強、管其仕、朱靖宇、陳令部、王迎在一系列國際國內比賽中取得優異成績。其中李巖巖獲得2006年世界錦標賽國際式摔跤古典跤冠軍。唐發蓮獲得2006年世界青年舉重錦標賽冠軍。朱靖宇獲得2014年仁川亞運會冠軍。付方明、王迎、管其仕、陳凱文獲得全運會冠軍。